Meditation, Achtsamkeit und Atem

Meditation, Achtsamkeit und Atem

Treff für krebserkrankte Frauen (ca 45min)

Gemeinsam mit der Magdeburger Krebsliga, lädt die GesundheitsAkademie g(UG) betroffene Frauen zu einer kleinen Meditationszeit ein. Die gemeinsame Zeit gestaltet sich sehr individuell mit den Teilnehmerinnen um die Schwerpunkte der Achtsamkeitsmeditation und bewegten Atemführungen. Das Angebot wird von der Yogalehrerin Katrin Willmer (MA+Systemische Therapeutin) zu zwei verschieden Zeiten im Monat realisiert.


 

Immer am letzten Donnerstag des Monats: 11.30 Uhr- Bakestraße 3/ Raum 2

Immer am ersten Donnerstag des Monats: 20.15 Uhr- Bakestraße 3/ Raum 1