Am 09.10.23 hatten wir, die Hettstedter Selbsthilfegruppe „Betroffene mit und nach Krebs“ ein Coaching der besonderen Art.
Unter dem Motto „Glück ist eine Entscheidung“ erlebten wir zusammen mit unserer Trainerin Ute Eckert ein umfassendes mentales, körperliches und transformierendes Trainingsprogramm, das ganz nebenbei auch noch die positiven Schwingungsfrequenzen durch viel Humor bediente.
Es ging darum, das Leben SELBST und STÄNDIG neu zu entdecken und zum höchsten Wohle ändern zu wollen, also auch um`s LOS-GEHEN. Das setzt auch voraus, auf sich selbst neugierig zu sein und die Lebensfreude wieder zu zelebrieren. Durch körperliche Bewegung und mentale Übungen lernten wir, den Körper besser fühlen und verstehen, die Urkraft in uns zu wecken sowie die befreienden Elemente der Ruhe und des Los-LASSENS, also die transformativen Übungen, bewusst zu erleben.
Eine Veranstaltung der ganzheitlichen Art für Körper-Geist-und Seele!
Alles in allem wieder ein gelungener Nachmittag! Vielen Dank UTE!
Ingrid Weiland
SHG „Betroffene mit und nach Krebs“